認知症予防のためにできること

高齢者の方やこれから老後を迎える人たちにとって、認知症は心配事の一つではないでしょうか?
私も一人暮らしの祖母が認知症になってしまったら・・・という不安があります。また、母親や自分自身もいつか認知症になったらどうしようかと心配です。
祖母が認知症にならないようにするにはどうすれば良いのか?祖母のために何ができるのか?それにはまず、認知症について少しでも知っておくことが大切だと思いました。
認知症とは何かについて一緒に学んでいきましょう。少しでもお役に立てると嬉しいです。よろしくお願いします。
