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認知症予防の方法(日常生活)について ブックマーク数

こちらでは、認知症予防の方法(日常生活)を紹介しています。

  • 生活習慣の改善を用いた認知症予防
    規則正しい生活習慣を送ることで、認知症予防に効果的だということをご存知でしたか?生活習慣の改善を用いた認知症予防について紹介します。
  • 会話を用いた認知症予防
    認知症予防の一つとして、会話が効果的だということをご存知ですか?会話は、脳にとてもいい影響を与えると言われています。会話を用いた認知症予防について紹介します。
  • 買い物を用いた認知症予防
    買い物が認知症の予防に役立つということをご存知でしたか?買い物には、様々な刺激があります。買い物を用いた認知症予防について紹介します。
  • 読書を用いた認知症予防
    読書は認知症予防に効果的だということをご存知でしたか?認知症予防には、文字を読むと良いと言われています。読書を用いた認知症予防について紹介します。
  • 新聞を用いた認知症予防
    新聞には、常に新しい情報が載っています。新しい情報を知ることは、脳にとって良い刺激になるのです。新聞を用いた認知症予防について紹介します。
  • 昼寝を用いた認知症予防
    昼寝には、脳を活性化させる効果があるということをご存知でしたか?昼寝を用いた認知症予防について紹介します。
  • 日記を用いた認知症予防
    認知症予防の一つとしてよく挙げられているのが、日記をつけることです。日記を用いた認知症予防について紹介します。
  • 掃除を用いた認知症予防
    掃除には認知症予防の効果もあるということをご存知でしたか?掃除のやり方を少し変えるだけで、脳を活性化させる方法があるそうです。掃除を用いた認知症予防について紹介します。
  • 計算を用いた認知症予防
    計算をすることは認知症予防になるということをご存知でしたか?計算は、脳を活性化させるのにとても効果的な方法です。計算を用いた認知症予防について紹介します。
  • アニマルセラピーを用いた認知症予防
    動物の世話をすると、認知症予防に効果があると言われています。アニマルセラピーを用いた認知症予防について紹介します。
  • パソコンを用いた認知症予防
    指先を使うと、脳に良い刺激を与えるということをご存知でしたか?パソコンを用いた認知症予防について紹介します。
  • パソコンで出来るコミュニケーション方法
    パソコンでは、色々な人とのコミュニケーションを図ることも出来ます。パソコンで出来る交流といえば、電子メールやブログ、ツイッターやチャットなどが挙げられます。
  • ストレスと上手く付き合う方法
    認知症を防ぐためにも、日頃溜まっているストレスを回避する必要があります。ストレスと上手く付き合う方法を紹介します。

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