認知症予防ガイド > ‘ウォーキング’ タグのついている投稿

生活習慣の改善を用いた認知症予防 ブックマーク数

祖父が亡くなってから、祖母の食生活が少し心配です。一人でご飯を食べるときは、いつも簡単な物を作って済ませてしまうそうです。
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運動のアクティビティ・ケアの種類 ブックマーク数

認知症予防のアクティビティ・ケア運動として、一体どのようなものがあるのでしょうか?例を挙げると、ウォーキングやスクワット、バランス訓練などです。
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